颅骶疗法通过触诊唤醒身体的潜能，运用身体自然的疗愈能力及智慧，重新调节身体的平衡。这是一种深入、柔和、自然而高效的方法，使身心融为一体，达到一个与宇宙同步震荡（Synchronous oscillation）的身心境地，这正是真正健康、幸福和长寿的源头。每一个人，无论过往背景如何，都可以学习和感受这份生命的律动，通过运用这个独一无二的有效体系，疗愈他人或修复自身。

（1）人是一切生物中构造最完美的灵体

身体是一个功能性的整体，人所具有的一切智慧，是从自己的真诚、平静中淡定而生。

（2）人体的结构与功能相互关联

身体具有固有的自我保护和修复的能力，健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的，而不是完全靠外部因素，外部因素只能起辅助和促进作用。

（3）身体具有自我监管机制

当正常的机制被打乱，疾病可能随之而来。大部分疾病现象是人体内部调正或清理身体垃圾时所表现的现象，是人体自动调节平衡所表现出来的状态，所以应该是一种生理性的修复过程与现象，因而不应过度地抑制这种修复过程与现象。

（4）体液的运动是维护健康所必需

体内循环的各种液体包括血液、淋巴液、脑脊液、房水、内耳淋巴液等，在流动过程中携带着各种物理的和化学的信息，并处于动态平衡状态。在控制身体的液体方面，神经是发挥调节作用的重要组成部分。免疫系统、内分泌系统、神经系统协调统一，共同调节机体功能状态。

（5）每一个人的身体都拥有自己独一无二的故事

倾听自己身体的故事，包括创伤、恐惧、孤独、欲望与喜悦，可以重新恢复健康、平衡与幸福。提升自己对生命尊重与享受的能力，使自己更加健康和幸福。

按照斯蒂尔的观点，所有心灵的创伤、压力，不仅会保留在头脑中，也会记忆在机体的筋膜、肌肉等组织器官之中。通过对身体的触摸治疗，恢复身体正确的活动方式，可以释放出隐藏在体内的压力。身体体验到这一过程的愉悦后，就会逐渐带领心灵走出创伤。这就是为什么对身体进行工作也会有安抚心灵的作用。

20世纪70年代末Dr.J Upleger和生物物理学者Zrikarni合作做了这样的实验，发现人体在受伤时常常伴有情感方面的压抑，这些压抑特别是在事故中受伤时的那种强烈的情感刺激，如：生气、害怕、怨恨等等在身体中可以积压成疾。也可以因为带着极度情绪化做运动时产生。比如，当人在非常焦虑、压抑时希望通过迫使身体疲劳来减轻这些压迫。在这种情况下如果受伤，就很容易产生对身体不利的能量包块，又称为“能量囊”。一般来说，身体可以适应这种“能量囊”。如滞留在体内很长时间，逐渐地造成身体的不适，就会产生相应的疾病。也可以单独地逐渐释放或伴随其它疾病一起释放，如：哮喘、头痛、疲劳、失眠等等。

此外，人们在儿童和婴幼儿时期，甚至是在母亲怀孕和生产时的创伤都可以是造成这种“能量囊”的原因，这和人体的神经系统没有完全发育成熟有关。颅骶疗法治疗师通过“交流”技术帮助病人逐渐地减少、释放这种情感和机体创伤时形成的“能量囊”。在治疗的过程中，病人的“能量囊”会根据组织的记忆功能使身体回到第一次受伤的位置释放出这种积聚以久的“能量囊”。